こんばんは！
フルート奏者の亀嶋有紗です。
突然はじまりましたメールマガジンの第２号目。
なんと２週連続の配信でございます。
わたくしのワールドへのご入信、誠にありがとうございます。
このメルマガでは、音楽のこと、演奏会のお知らせ、
レッスンについてやメンタルトレーニングの講師として皆様に役立つお話、
紅茶や鉄道など趣味の話、くだらない話、、、などなど
自由気ままにお届けして参りますの。
一応、「不定期配信」ということにはしておりますが、
ネタが続く限り、このメールに乗せて、皆さまに幸福をお届けしていきたいと考えております。
それでは今日もレッツゴーー！！！
◆ 今日のひとこと
最近、おにぎり用ごはんを炊くことにハマっておりまして。
仕込み方はカンタン！
お米1合に対して、
・塩
・白だし
・酒
・サラダ油
をすべて小さじ1ずつ入れて炊くだけ！！
※水の量を合わせてから、これらの調味料を入れてくださいね。
これでピカピカの塩ご飯が炊けます！
梅おにぎりが超ーーーおいしいです！！
ちなみに梅のおすすめは、
オークワというスーパーに売っている
「特選 紀州南高梅 はちみつ６％」（オークワオリジナル商品）です！
ちょっとお高いのですが、本当ーーに幸せになれます。
ぜひ、おためしあれ。
◆ 浴衣ライブ満席御礼！！ですが…
■ 7月26日(土) 19:30開演（18:30開場）
夏色セッション、ゆかた日和。
＝2本のフルートがとけ合う、音のサマーカクテル＝
名古屋・新栄町のとっても雰囲気の良いピアノバー・クラブアドリアーナさんでの
フルートデュオ＋ピアノの浴衣ライブ！！
お陰様でご予約満席となりました！
本当に嬉しいですねー。
ありがとうございます。
なのですが！！
共演の友紀さん（アドリアーナ店長）から、
「もう少し入れるよ〜」とのことで、
追加受付中です！
先日初めてピアニストの西濱由有さんを交えてリハーサルを行ってきました。
由有さんとは初対面でしたが、とっっても美しくてお優しい方。
もちろん、ピアノも素敵！
何でも弾けるオールマイティーです。
結構異色な3人かも？と思いながらも、
リハーサルは和やかに進み、すごく良い雰囲気でした。
本番がますます楽しみです！
駆け込み予約大歓迎！
お待ちしています。
→ 詳細・ご予約はこちら！
https://arisa-kameshima.com/con250726/
◆ 大人のためのフルートレッスン＆メンタルサポート
「がんばらなくても上達できるレッスン」やってます！
・大人の初心者さん、大歓迎
・昔やってたけどブランクある方もぜひ
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https://lapin-flute.jp/
◆ 今日のメンタル・ワンポイント
【嫌いな人を忘れる方法】
皆さまも、人間ですから？
嫌いな人、いますよね。
どんな人も大好き！なんて方、
逆に信用できませんね（本音）。
とはいえ、嫌な人のことをぐるぐる考えてしまって、
自分まで嫌な気持ちに引っ張られてしまった…
そんな経験、あるのではないでしょうか？
ということで本日は、
「嫌いな人をいち早く忘れる方法」を伝授させていただきます。
【嫌いな人は、呪え！！】
わたくしが嫌いな人に対してやること、
それは「呪いをかける」です。笑笑笑
とにかく呪います。
ただし、「自分に落ち度がない」と認められる場合に限ります。
※ その確認には、ChatGPTを使います。
状況を説明して「これは第三者から見てどう思う？」と聞きます。
もし自分に非があると判断されたら、そこは反省しましょうね。
でも、そうでなければ、遠慮なく呪いましょう。
思う存分呪いをかけると、不思議と、比較的早く切り替えができるようになります。
【科学的根拠】
実はこれ、心理学的にも理にかなってる気がしています。
「ツァイガルニク効果（ザイガルニック効果）」という現象をご存知でしょうか？
これは、
「未完了のタスクのほうが、完了したものより意識が向きやすい」
というもので、ソビエトの心理学者ツァイガルニクが発見した心理現象です。
ある日、カフェのウェイターが、
メモも取らずにどのテーブルにどの注文を届けるか完璧に覚えているのに、
配膳が終わるとその内容をすっかり忘れてしまっていた、という光景から発見されたそうです。
つまり、
・嫌な感情を「保留」にしておくと、ずっと意識がそっちに向く
・でも「完了」させると、手放しやすくなる
ということです。
だからオススメなのが「呪いをかける」ことなのです。
呪いをかける事によって、その人との関係を「完了」させるのです。
万が一また思い出してイラッとしたとしても、
「あの人には呪いをかけておいたから大丈夫。何日か後に祟りが来る予定」
と思えると、すっごくラクに生きられます。
ぜひ、お試しあれ。
◆Facebookページ作りました！
→ ぜひフォローお願いします！
https://www.facebook.com/profile.php?id=61577509123784
まだ何も設定もできていませんが、そのうち更新されます。
◆ 編集後記
この前地元に帰ったとき、某ファミリーレストランが無くなっているのに気が付きました。
大昔に、私をバイトで採用しなかったから、
かけておいた呪いが効いたんだわ。と思いました。
（何年越しやねん）
本当に結構効果はでます。
では、また次回お会いしましょう！
【ワタクシに無礼を働く者は、地獄へと突き堕ちる。】
亀嶋 有紗
（演奏・レッスン・メンタルサポートのご依頼も受付中）
今後のコンサート
■7/26(土)19:30
夏色セッション、ゆかた日和。＝2本のフルートがとけ合う、音のサマーカクテル＝
出演：神友紀・亀嶋有紗(Fl.)、西濱由有(Pf.)
会場：ピアノバー クラブアドリアーナ（名古屋新栄町）
https://arisa-kameshima.com/con250726/
■9/20(土)
二重奏とひとさじの和
＝鮨と音、和と洋が重なる特別な宵＝
出演： 鎌田やよい(Pf.)、亀嶋有紗(Fl.) 、頴川奈津子(箏)
会場： 鮨 原田（愛知県みよし市）
https://forms.gle/oXzaQwLZ2FpLyKvt6
■10/18(土)14:00
アリサなひとときvol.4
アメリカン・メロディーズ＝フルートとピアノで感じるアメリカの風＝
出演： 則竹雅(Pf.)、亀嶋有紗(Fl.)
会場： LIVE CAFE 2408（愛知県東海市）
https://forms.gle/vj87yksDXUzvtYco6
■12/7(日)13:30
亀嶋有紗フルートコンサートvol.2
アメリカの風、和の心 ＝フルート、ピアノ、箏が織りなす二つの世界＝
出演： 亀嶋有紗(Fl.)、則竹雅 (Pf.)、鎌田やよい(Pf.)、頴川奈津子(箏)
会場： 東海市芸術劇場 多目的ホール
https://arisa-kameshima.com/con251207/
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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